【直葬】と【お墓】がセットで9万円～ | 日記 | タニタ食堂

先日、TANITA食堂のメニューということで紹介されていた
「イカとオクラのホイル焼き」定食を　我が家でも　作ってみました（＾＾）

ポン酢としょうがをかけて　「いただきま～す!!」

しょうがで身体が温まり、ポカポカ♪　
油を使わない調理法でヘルシー♪
イカのかみごたえがしっかりしているので満腹感もある（＾＾）
なんと言っても、カロリーが低い!!

見た目はボリュームがあるのに、159ｋｃalというから驚きです。

味はさっぱりしていて、夏オススメのメニューですね！！

※みうら整骨院HPできました！！
http://miura-hp.jimdo.com/

TANITA食堂　
　「いかとオクラのホイル焼き」