総額9万円~直葬式とお墓がセットの晶月院にお任せください。生前予約できます。
2020/12/03
納骨堂と言えば、晶月院にお任せください。(お寺が一貫対応します。)
2020/12/03
ご遺骨のお引受けは千葉県、首都圏近郊対応可能です。
2020/12/03
墓じまいのいらない【納骨堂】は晶月院へ
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カルシウムは骨や歯を作る大切あ栄養素の一つです。
また、神経の興奮を抑制させる働きがあり、イライラ防止にぜひ摂りたい食品です。
カルシウムが不足すると骨粗しょう症や骨折の原因になり、骨の質が低下して、腰痛や肩こりの原因にも。。。
気持ちの面でも、神経過敏となり、イライラするようになります。
カルシウムが豊富な食品は何でしょう?
牛乳、チーズやヨーグルト、小魚の他、豆製品、海藻類、 切り干し大根にもたくさん含まれています。
こつこつ摂りたいですね!