【直葬】と【お墓】がセットで9万円～ | 日記 | デュアルタスク
総額9万円～直葬式とお墓がセットの晶月院にお任せください。生前予約できます。
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お知らせ
2020/12/03
納骨堂と言えば、晶月院にお任せください。（お寺が一貫対応します。）
2020/12/03
ご遺骨のお引受けは千葉県、首都圏近郊対応可能です。
2020/12/03
墓じまいのいらない【納骨堂】は晶月院へ
住所・TEL
住所
〒270-1359
千葉県印西市木刈5丁目1515-7 晶月院（浄土真宗浄光寺） ※納骨場所は、山形県鶴岡市中山字石川原 大経寺華典霊園
TEL
050-3701-5556
〒270-1359
千葉県印西市木刈5丁目1515-7 晶月院（浄土真宗浄光寺） ※納骨場所は、山形県鶴岡市中山字石川原 大経寺華典霊園
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【直葬】と【お墓】がセットで9万円～ 日記
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デュアルタスク (2015.08.20)
有酸素運動には、脳とカラダの若さを保つ効果があります。
記憶をつかさどる「海馬」も、筋肉同様、運動することで鍛えられるとのこと
2つの課題を同時にこなすことを『デュアルタスク』と言います。
この『デュアルタスク』が認知症予防に効果的なのだそう。
例えば、歩きながらしりとりをしたり、軽い運動をしながら計算をしたり…。
まずは、週に1回でも運動する週間を作ることが大切です
これが脳をグングン活性化させてくれるのですね！