総額9万円~直葬式とお墓がセットの晶月院にお任せください。生前予約できます。
2020/12/03
納骨堂と言えば、晶月院にお任せください。(お寺が一貫対応します。)
2020/12/03
ご遺骨のお引受けは千葉県、首都圏近郊対応可能です。
2020/12/03
墓じまいのいらない【納骨堂】は晶月院へ
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「何だか疲れがとれないな」
「休んでも体が重い」…と思っている方、累積疲労をご存知ですか?
名付け親は医師の堀史郎さんは『体の疲労が心尾の疲労にも移行する』と言います。
疲労を放置すると、パニック障害やうつ病を引き起こす要因となるそう。
睡眠、食事はもちろん大切です。
それに加えて「気持ちの切り替え」がとても大切なのです。
ポイントは、場所をかえるということ
違う場所に体を置き、一旦ココロもカラダも解き放つことが大切です。
近所を散歩するとか、スポーツをするとか、切り替えられる場所=『切り替えスイッチ』を探してみませんか?